Tarhanayla fit kalýn!
Yani, GÝ deðeri 60 ve üzerindeki gýdalarla beslenmemek gerekiyor. Bu önerileri dikkate alan Arda Akdiþ, glisemik indeksi düþük besinlerle hazýrladýðý yemekleri bir araya getirerek 'Zayýflatan Tarifler' adlý bir kitap çýkardý. Hayykitap'tan çýkan çalýþmada, tarhana çorbasý, buðday çorbasý, bamyalý piliç, zeytinli tavuk, bulgurlu pazý sarmasý, fasulye içli lahana sarmasý gibi yemekler kilo kontrolünde ideal yiyecekler olarak sunuluyor.
Sporsuz yaþam kanseri tetikliyorSuçluluk duygusu cinsel sorunlara yol açýyor!Süt ürünlerini saklarken bunlara dikkat!4'üncü yüz nakli yapýlan Çolak ailesine kavuþtuÞizofreninin genetik haritasý..."Sentetik þeker beyne zarar verebilir"Hekime þiddete karþý 'beyaz kod' devredeTürkiye'nin dördüncü yüz nakli ameliyatýMideye by-pass'Artýk ne yediðimizi bileceðiz'Belindeki kist 32 yýlýna mal olduCezaevinde obeziteye karþý spor seferberliðiÝlk teþvik Sarýyer'de'Bu haplarý acilen yasaklayýn'Saçla ilgili yanlýþ bildiklerimizArtýk bir erkeðin kalbi ile yaþayacakAðýz kokusundan korunmanýn 10 pratik yoluKlima saðlýðýnýzý bozmasýnDiþçiye gitmeden önce þekere dikkat!4. yüz naklinin ardýndan çýkan dram



